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  • 2020.01.29 Wednesday
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軽度だそうな

7月の始めに受けた健康診断の結果が帰ってきた。

去年受けたときは血糖値の値が少々越えてて
びみょーな結果に、自分に大丈夫!と言い聞かせてごまかしておりました。

今回は…

血糖値は正常値!
よかったよかった♪

血圧が高いと…
普段から気持ち高いのよねぇ。
で、検診とかだと余計に高くなると言うか…
気をつけよっと。

数値の低い項目がいくつか…
ヘモグロビン量とそれに伴う数値全て。
軽度の貧血で要経過観察とな。
う〜ん…

去年の夏に献血しようとして比重が足らなくて
これは鉄分摂取に気をつけようと思って
鉄分のサプリメントを飲んでたんやけど…
貧血の実感がないのもあって
2ヶ月ほどでやめちゃった。っていうか
忘れてしまってた。

これを機会にまた鉄分のサプリ飲もっと。
ちゃんと続けなくちゃいけないよねぇ。
血は元気な方がいい!
頑張りマス。




JUGEMテーマ:つぶやき。


         

そろった〜♪

昨日、仕事から帰ってくると娘 カエル姫はすでに遊びに行ったあと。
ほどなく息子 恐竜くんも友達が呼びに来て遊びに行ってしまった。
あら。
あらあら。

ってなことで、お母さんも遊ぼっと。


いつもの御散歩コースをとことこ。
バイクで走ってると大丈夫なんやけど
止まった途端に汗がドドーッと。
あっついわ〜。
でも久しぶりのバイク、楽しい♪


川の土手をとことこ。
木陰になってて涼しい。

走っててふと気がついた。
これは…♪♪♪
ムフフ。


川を上流に向かってたんやけど
川の反対側に渡って下流に向かってとことこ。

あっ、そろそろ♪


そろそろってことで
いつでも道端に止まれるようにと
田んぼ道をとことこ。

あとちょっと〜♪


じゃじゃ〜ん!!

ほらほら、わかる?
メーターの数字、見て見て〜♪

「123456」

数字が揃ってん♪
「1」のゾロ目を逃して悔しかったんやけど
今回は揃った揃った〜。
やった〜♪♪♪


なんて浮かれてると空からゴロゴロと音が…
やばいやばい。
撤収〜!!


雨に遭わずに無事帰宅っと。
久しぶりに御散歩していい気分転換になったし
数字は揃ったし♪
さぁ、今週残りも暑さに負けずに頑張りませう。



走行距離 約50km







         

ブツブツブツブツ

昨日の夜9時頃。
富山のガイドブックを見ながら
どこ行こうかなーなんて考えてるときに
右腕をなんとはなしに撫でたら(今思えば痒かったのかも…)手触りが変。
で、右腕を見てみたら…

えっ!?

赤い小さいブツブツがたくさん。
左腕も。

自粛して写真を小さくしてマス。
クリックしたら大きくなるよぉ。

腕が太いっちゅうツッコミはなしでお願いします。

あぁ、蕁麻疹…
めっちゃ久しぶりやわ。
あちこちチェックしたけど腕だけみたい。

何で蕁麻疹が出たんやろ?
生もの食べたわけでもないしなー。
晩ご飯はパワーをつけよう!ってことでキムチ鍋にしたんやけど…
鍋に入れたものと言えば…

キムチ
ニラ
もやし
大根
豚肉
うどん

これのどこに蕁麻疹の要素があるんやろ?
久しぶりに食べたと言えばキムチとニラやけど。
キムチとニラのパワーに負けたかのぉ。

まぁ、暑さとか寝不足とかで身体が弱ってるんかもねぇ。
気がついてからしばらくは
ブワ〜ッと写真よりも気持ち悪いことになってたけど
今朝にはほとんどなくなってたし。
体調に気を付けよっと。

皆さまもお気をつけくださいね〜。



JUGEMテーマ:昨日のこと


         

今年の夏は…

今年の夏は家族でどこ行こかな〜。
キャンプだキャンプ♪
…とウキウキしてる私とは裏腹に子どもたちは
「どっちでもいいわ。」
「山はもういらん。」
「宿ならいいけど。」
「キャンプは面倒臭いなー。」とつれない言葉。

えーーーっ、そんなこと言わずにキャンプ行こうよー。
どっか行こうよー。
一年に一回の楽しみや〜ん。

来年は娘 カエル姫も中学生になるし、
そしたら部活で忙しくなるやろうから
夏休みに泊まりでお出かけも難しくなるしさー。
家族揃ってのキャンプもこれで最後やと思うんよぉ。

乗り気でない子どもたちはほっといて
夫と私で行き先をあれこれ考える。
行きたいとこはいろいろあるけど
キャンプ場がすでに予約でいっぱいだったり。
う〜ん…

で、あーだこーだで決まった行き先は…


富山!!
黒部峡谷でトロッコ列車に乗りたいと思いマス。

キャンプ場も確保できたしっと。
あとは天気が心配やね〜。




JUGEMテーマ:つぶやき。


         

学校で肝だめし

夏休みに入って早々、木・金曜日と
小学校最後の思い出のひとつになるようにと
娘 カエル姫たち6年生の学校での肝だめし&お泊まり会でした。

子どもたちは家で晩ご飯、お風呂を済ませてから学校に集合。
私たち学級委員は子どもたちのお世話係。
他にもボランティアでお母さんたちが多数参加してくれはりました〜。

子どもたちは体育館で怖い話を鑑賞。
その間に脅かし役が学校の各所で待機。
子どもたちは1グリープ6人で懐中電灯を持って校内を移動し、
自分たちで考えたミッション(音楽室でピアノの音を鳴らすとか…)をこなしていきます。


脅かし役が少ないかも?ってのもあって
急遽、脅かし役に。
元々脅かし役の予定じゃなかったから
なんの心づもりもしてへんかった…
さて、どこでどうしよう?

他の脅かし役の方たちから
理科室が敬遠されてるようなので
もう一人のお母さんと理科室へ。
それにしても夜の学校は大人でも怖い…
非常灯の灯りだけやし。

理科室のミッションは
骸骨に貼ってある言葉を覚えていくってもの。
私は理科室の前にあるトイレの壁の影に隠れて
子どもたちが理科室に入ったところで
すかさず戸を閉め、閉じ込めることに。
で、理科室内に隠れてるもう一人のお母さんが
大きな音を立てることにしてみた。

でもねぇ、これがなかなかうまいこといかへん。
子どもたちが理科室に入ることを怖がって
なかなか入ってくれへんし
誰か代表者だけを理科室に入れようとするんよね。
前のグループが怖がり過ぎて進むのが遅くて
2グループが一緒になると
人数多過ぎて訳わからへんことになってるし。

でもまぁ、なんとか全員が入ったところで
バンッ!と戸を閉めて押さえてると
中から「開けてーーっ!」
「お願いやから開けて〜〜〜!」
なんて声が聞こえることも。
ちょっと楽しい♪ イヒヒヒ

肝だめしが無事に終わり、
子どもたちはおやつタイムでアイスキャンディー。
こういうのも楽しいよね〜。

寝るのは体育館。
体育館の前半分後ろ半分で男女に分けて、後は自由にざこ寝です。
私たちも子どもたちと少し離れた場所で一緒にざこ寝。

体育館も電気を消すと結構暗い。
懐中電灯で影絵をしたりといつまでたっても賑やかな子どもたち。
今回はお祭りみたいなもんで特別やから
こまかいことは言わないとこうってことになってるんやけど
さすがに暗い中で走り回り出したときには注意いたしました。
寝てる人を踏んづけたり、扇風機のコードにひっかかったりしたら危ないし。

結局、2時くらいまでザワザワしてたみたい。
私は耐えられなくて先に寝ちゃったよ。

朝はラジオ体操などもあるので(どこの町も6年生が中心でやる)
6時から保護者が迎えにくることになってて5時半に起床予定。
子どもたちが果たして起こしても起きるのか!?なんて言ってたたのに
大人たちよりも早くに、
5時前から子どもたちが起き出してザワザワ。
お母さんたちの間では
家では起こしても起きないのにねぇなんて話も出てました。ウフフ

子どもたちの気がどんだけ高ぶってるのかよくわかるね〜。
テンションMAX!
それだけ寝なくても平気なんてねぇ。
家に帰ったらバタンキューちゃう?


全員で掃除、片付けをして、解散式。
お迎えの保護者に無事に引き渡して終了。

今回、一番心配してたのは熱中症。
体育館でざこ寝なんて暑いやろなー。
気分悪くなったりせーへんかな?
各自ペットボトルを
凍らせて持ってきてもらうのがいいかも?
学校にある扇風機を集めて稼働させよう。
…などなど。

学級委員のお母さんたちであらゆることを想定して
知恵を出し合って、寄せ合って準備しました。

それがありがたいことに当日の午前中は雨で、
その後もカンカン照りにならず気温の上昇も抑えられ
思いのほか涼しい夜になってくれたんよねー。
ほんと助かった!

当日が台風で警報出たら中止ってなってたけど
それもうまいこと避けられたし。
不審者についても心配してたけど取り越し苦労に終わったし。
蚊に刺された子は何人かいはったけど蚊の侵入は思ったほどでもなく。

兎にも角にも、ほんと無事に終わってよかった〜。
子どもたちも楽しんでくれたみたいやし。
うん、よかったよかった♪




JUGEMテーマ:笑う子育て
         

写真を少々

前にもチラッと書いたっけかなぁ。
昔は一眼レフカメラを持って
今で言うカメラ女子なんてことをちょこっとしてました。

息子 恐竜くんのときはまだ手元にそのカメラがあったから
望遠レンズで狙ったりしたんやけどなぁ。
デジカメが登場してからは
気兼ねなく何枚でもパシャパシャと撮れるデジカメに。

子どもの決定的瞬間なんてなかなか撮れないから
枚数気にせず撮れるのがね。
家でプリントアウトできるし、
小さいから持って歩くの楽チン。

で、何台かコンパクトデジカメを使ってきたけど
携帯がiPhoneになってからは
iPhoneオンリーになってしまった。

でもこれがなかなか綺麗に撮れるのよぉ。
望遠はあかんけど、接写はそこそこいけるし。
iPhoneの写真の機能にあるフィルターも悪くないし
コントラストとかあれこれ微調整もできる。
アプリでもちょいちょいといじれるし。
これがなかなか楽しいのよね♪


白い壁の前に立つただのクマ太郎も
フィルターをかけたり
光のエフェクトかけたりして
ちょっぴりファンキーなクマ太郎に♪


梅雨の間に撮ったお気に入りの写真を何枚か載せちゃお。
ちなみに下記の写真はInstagramでいじってます。
写真をクリックすると大きくなりますよー。


梅雨入りした日、
こまかい雨が降ったあとのツワブキの葉っぱ。
たくさんの水滴がきれい。の写真。



雨が通り過ぎた朝、
登校する娘 カエル姫を見送りに玄関に出たら
娘を見送りに玄関を出たら
植木で蜻蛉が雨宿りしてました。
羽が乾くまで
ゆっくりしてってくださいな♪の写真。

トンボの羽の筋までよく写ってて感心しちゃった。



雨続きのある日。
ミツマタの葉っぱの上に
雫がお行儀よく並んでました。の写真。



梅雨の晴れ間にちょいとお散歩。
田んぼの稲がスクスク育って、
青々ときれい。の写真。

これはいじらずに撮ったまんまやったかなぁ。



淡路島に行った次の日、
潮風でしおしおになったSTくんを洗車の巻。の写真。



雨が降りっぱなしのある日。
おばあちゃんが庭で作ってはる
小玉スイカも雨に濡れてます。
食べ頃が待ち遠しい♪の写真。



梅雨明けした日、久しぶりの青空。の写真。

これは全然いじらずに撮ったままの写真。



梅雨明けしたというのにすっきりしない空で
雨がパラパラ。
玄関出たら、蝶々が雨宿りしてました。の写真。



どれもなかなかいい感じやん♪と勝手に思ってマス。
いつもの自画自賛の自己満足やけど。ウフフ



JUGEMテーマ:つぶやき。
         

明けたと思ったけど?

今朝は朝焼けがきれいでした〜。

日の昇る位置が冬とずいぶん違ってしまって
ベランダから朝の空の写真を撮るのが
ちょっと難しいんよね。








朝焼けの後、段々曇ってきて
雨が降ったり止んだり。
雷なんかも鳴ったり。

梅雨明け十日って言うのに晴れは続かず。
まるで梅雨に戻ったみたいやねぇ。
おかげでちょっと涼しくて助かるけど。



JUGEMテーマ:つぶやき。

         

お勉強もしてくださ〜い

夏休み、始まっておりますよ〜。
毎日遊んでばかりってわけにもいきませんよ〜。

学校の宿題だけはちょっと足りないと思うんよね。
息子 恐竜くんはずーっと使ってる教材があるので
それで勉強してもらうとしてっと。
勉強してる様子があまりないけれど…

娘 カエル姫の分は
今年から小学生のがなくなってしまったもんで
どうしようかなぁと…

ってなことで、本屋さんで探してきましたよぉ。
まずは定番ぽく
算数と国語の1学期の復習ができる夏休み用の。

それと、算数の文章題ばかりのドリル。
カエル姫って時々、とんちんかんな勘違いをするのよね。
文章題の解釈が少々間違ってるというか…
ちょっと天然。

あと社会のワーク。
社会で日本史をやってるんやけど
カエル姫、人物を覚えられなくて苦手だそうな。
似たような名前が多くてわかへんって。
「藤原、多過ぎ」って言うてた。フフフ
覚えられないなら繰り返すのがいいかなと思って。

さぁ、子どもたちよ、
遊ぶ時は思い切り遊んで
やるときはやる!で
楽しい夏休みにしてくださいな。



JUGEMテーマ:笑う子育て


         

明けました

やっとこさ明けました。

梅雨。

久しぶりに青空見てる気がする。
まだちょっと雲は多いけれど。

梅雨の間はジメジメムシムシと
蒸し暑いだけやったけど
明けた途端にカーッと暑い!…気がする。
明日からしばらく晴れの暑い日が続きそ。

暑いのはイヤやけど
雨で空も気分もじめじめするより全然いっか〜。
さぁ、夏や夏や!
夏が来た〜♪




JUGEMテーマ:今日のこと


         

カエル姫の一念発起

娘 カエル姫が突然「部屋を片付けるわ!」と
ずいぶんな気合いの入りようで言い出した。

先日、カエル姫の友達が
自分の部屋ができたからと言うことで遊びに行ってきたんやけど
その友達の部屋がたいそうきれいだったらしい。
もうちょっと前に遊びに行った友達の部屋もきれいだったそうな。

で、カエル姫、自分もそんな部屋にしたいと思ったようで
何が自分と違うのか?…と考えたところ、
部屋にあるものの量が違うというところに至ったそうな。

今までも何度かいらないもの(使わないおもちゃとか着れない服とか)は
処分しないさいねと言ってきて
時々はちょこちょこしてたんやけど
片付けが続かずに中途半端やったんよねぇ。

それが今回はカエル姫の気合いが違う!
思い切った断捨離を遂行中。
ぬいぐるみやおもちゃ、
なんとなく置いてた箱や缶などなど
ドカ〜ン!と捨てることにしたそうな。
只今、燃えるゴミ2袋半、燃えないゴミ3袋。


「片付けても片付けてゴミばっかり出てきて、
 ゴミを出してるだけで
 片付けるまでいかへん。」と嘆くカエル姫。
でもこれだけ頑張ったら
きっときれいさっぱりすっきりするよ〜。
もうひと頑張りだっ!

あぁ、私も家の片付けしないとあかんな…



JUGEMテーマ:笑う子育て

         

わたしは・・・

かれんだー

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